拒绝“下饺子”，看闵闵这份游泳错峰攻略就够了！还有全民参与的游泳比赛等你来！

实习记者|姚怡莹

在这只有热热热不停的日子里，除了空调wifi西瓜，闵闵已经心无杂念了......

不，还有一样，闵闵还想在清凉凉的水里自由翱翔！想想身体的每一个毛孔，在沁心舒爽的水下慢慢张开的感觉，简直就是夏日的至高享受！

可是吧，游过泳的旁友都是知道的，这大热天的，泳池里的人也不少呢，一个个排着队下水就跟下饺子似的。当泳池里人均密度特别高的时候，就有种在泡水或者在搓澡的感觉了。

为了免除大家的困扰，享受美好的游泳时光，闵闵已经实地走访了闵行区体育馆的游泳馆，详细了解了泳池夏季的峰时。

下面，就跟随着闵闵的脚步，一起来看看闵闵的发现吧！

错峰游泳小攻略

首先，在游泳馆外的公告栏里，可以清楚地看到，游泳馆夏季每日开放时间为13：00-17：00和18：00-21：00，中间一小时清场。据了解，游泳馆将6月底到8月底这两个多月划分为夏季游泳，其余时间划分为冬季游泳，所以，最近这段时间如果去游泳的话，按照夏季时间前去就可以了哦！

当然也有例外。闵行区体育馆的游泳馆每月5日及8月8日全民健身日，为免费开放日，向全体市民免费开放，并为残疾人开放绿色通道。需要注意的是，在免费开放日当天，游泳馆的开放时间与平日不同，为9：00-17：00（分时段开放，开放一小时休息半小时）。因此，在夏季游泳时段，8月8日这天的开放时间大家要特别注意啦！

了解完具体开放时间之后，咱们再来看看游泳馆里什么时候是高峰呢？

 据工作人员介绍，双休日从13：00开放，泳池就基本处于饱和状态，并且会在门口放上一块“已满”的牌子。

隔着屏幕闵闵就感受到你们森森的绝望了......

大家先别急，还是有希望错峰的，不然闵闵这趟不就白跑了嘛！

由于游泳馆的泳池是25mX12m的规格，所以馆方以100人次/时为限，当泳池内人数超过100人的时候，泳池为饱和状态，不再进人。不过馆方规定比较灵活，采取随到随游的方式，只要泳池开放时不像双休日那样直接爆满，一般情况下不会时时刻刻都“下饺子”。

没错，下面重点来了！

工作人员表示，工作日16：00-17：00和19：00-20：00为较容易排队的时段。这就意味着，只要避开这两个时段，你就能愉快地下水玩耍了！ 

有图有真相！闵闵去的时候恰逢工作日下午13：00-14：00的时段。

无论是哪个角度的监控，都可以看出泳池里的人数并不算太多哦！

当然大家也不要担心游泳培训班会占用泳道的问题，闵闵已向工作人员咨询过了，所有的大班培训均在开放时间之前的上午进行，至于下午进行的则是“一对一”或“一对二”的小班培训，人数少且一般靠边，普通泳客丝毫不会受到影响。

游泳安全有保障

另外，大家一定还很关心安全方面的问题吧。夏天游泳的泳客那么多，游泳馆如何保障泳客的安全呢？

救生员方面，夏季泳池配备为3+1模式，即3个坐岗+1个巡岗，救生员队伍中有2个高级救生员和3个中级救生员，经验丰富，时刻在泳池边保护泳客。

水质方面，除了在开放时间按照国标规定，2小时监测1次水质，并且，在用氯水消毒之外，馆方还在闭馆时间开启臭氧自动消毒装置，随时随地让泳池里的水“活”起来。

游泳比赛一起来

除了在游泳馆内划水解暑，咱们闵行人还可以在运动场上一展风采哦！闵闵下面为大家带来了2017年上海城市业余联赛闵行区游泳达标赛闵行区体育馆赛区和浦锦赛区的比赛预告，一起享受一下拼搏的乐趣吧！

浦锦赛区：

比赛时间：2017年8月12日（星期六）9：00-12：00

比赛地点：向明中学游泳馆（浦锦路138号）

比赛项目与组别：

中、小学生学游泳达标赛（6-9岁，25米自由泳、25米蛙泳；10-15岁，50米自由泳、50米蛙泳）

成人游泳达标赛（青年组16-39岁、中老年组40-60岁，50米蛙泳、50米自由泳）      

市民家庭趣味赛（50米亲子接力、25米协力泳进）

报名方式：向明中学游泳馆现场报名（8:30-20:00）联系电话64503318，联系人张斌（截止日期为2017年8月7日）

闵行区体育馆赛区：

比赛时间：2017年8月26日（星期六）12:30开始

比赛地点：闵行区体育馆游泳馆（新镇路288号）

比赛项目与组别：

中、小学生学游泳达标赛（6-9岁，25米自由泳、25米蛙泳；10-15岁，50米自由泳、50米蛙泳）

成人游泳达标赛（青年组18-39岁、中老年组40-60岁，50米蛙泳、50米自由泳）      

报名方式：闵行体育馆游泳馆现场报名（8:30-18:00）联系电话[phone]，联系人蒋纪伟（截止日期为2017年8月19日）

注：本次赛事免费报名，参赛者将获得精美礼品一份，达标者可获得上海市“人人运动、学会游泳”达标证书。具体情况请咨询相关组委会。

比赛各个年龄组都有哟，感兴趣的小伙伴千万不要错过啦！

为了获得更好的游泳体验，闵闵在此呼吁大家尽量错峰前往游泳馆哦！还有宅在家里空调wifi西瓜的小伙伴们，也不妨放下你们的手机，出门感受一下运动的乐趣吧！

小贴士：
地点：闵行区体育馆游泳馆
地址：新镇路288号（闵行区体育馆内）
公交：地铁1号线莘庄站转763、173 

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